Hafermilch selbst machen ist nicht nur supereinfach, sondern auch richtig schonend für den Geldbeutel. Worauf also lange warten?
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Rainbow Smoothie: Farbenfroher Fruchtdrink
Für alle, die es etwas Farbe in den Alltag bringen möchten: Der Rainbow Smoothie vereint frische Früchte mit toller Optik.
Ananas schneiden leicht gemacht: So gelingt’s dir
In der Ananas stecken gesunde Vitalstoffe und sie hat auch aromatisch einiges zu bieten. Und so schneiden Profis die exotische Köstlichkeit.
Leinsamen geschrotet oder ganz: Welche sind besser?
Leinsamen: Ganz oder geschrotet? Erfahre jetzt, welche gesünder sind und warum! Wir haben Tipps für den täglichen Verzehr und prima Rezepte.
Veganer Honig: Die besten Alternativen im Überblick
Ist Honig vegan? Und welche Alternativen gibt es? Diese Fragen kommen vielen, die sich entscheiden, sämtliche tierische Produkte vom Speiseplan zu streichen.
Aronia-Smoothie mit Haferflocken und Obst
Zum Frühstück darf’s auch ruhig mal ein Smoothie sein statt Müsli, Brötchen und Co. Dieser hier punktet mit gesunden Aroniabeeren und allerlei anderem frischen Obst.
Erdbeeren einfrieren leicht gemacht: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Erdbeeren sind des Deutschen Lieblingsfrüchte. Mit unserer Anleitung zum Erdbeeren einfrieren, kannst du sie sogar noch bis in den Herbst genießen.
Was ist Tahin? Alles über die gesunde Sesampaste
Was ist Tahin? Eine unverzichtbare Zutat der arabischen und orientalischen Küche. Erfahre mehr und freue dich auf coole Rezepte mit Tahin.
So bleiben deine Beeren lange frisch
Sommerzeit ist Beerenzeit! Hier kannst du nachlesen, was du tun kannst, damit sie auch im Sommer möglichst lange frisch bleiben.
Erdbeeren länger frisch halten: Tipps für bessere Haltbarkeit
Erdbeeren länger frisch zu halten ist echt kein Hexenwerk. Wir haben alltagstaugliche Tipps und Tricks sowie die besten Erdbeer-Rezepte.
Rohkost-Revolution: Warum du Spargel jetzt auch roh essen solltest
Hast du dich schon immer gefragt, ob man Spargel eigentlich auch roh essen kann? In unserem Ratgeber verraten wir es dir.
Bananen-Matcha-Smoothie: Deine Portion Superfood am Morgen
Dieser Bananen-Matcha-Smoothie ist mega einfach, mega lecker und liefert dir genug Energie für den Morgen. Und so kannst du ihn zubereiten:
Deshalb sollten wir langsam und bewusst essen
Weißt du, wieso es so wichtig ist, langsam und bewusst zu essen? Wir verraten es dir! Das Geheimnis der gesunden Ernährung.
Kaffee-Smoothie-Bowl für Langschläfer
Für viele ist Kaffee am Morgen ein Muss. Warum also nicht Kaffee und Frühstück vereinen und diese wundervolle Kaffee-Smoothie-Bowl zaubern?!
Satt und fit dank dem Bananen-Hafer-Smoothie
Noch ein paar Bananen übrig? Dann solltest du unseren Bananen-Hafer-Smoothie zaubern – das perfekte schnelle Frühstück für Eilige.
Wärmender Chai-Birnen-Smoothie
Unser Chai-Birnen-Smoothie ist der hervorragende Beweis dafür, dass Smoothies auch prima warm funktionieren.