Vor allem im Winter ist es verständlich, dass du deinen Körper durch wichtige Nährstoffe und Vitamine stärken und schützen möchtest. Dafür eignet sich insbesondere der Verzehr von Obst und Gemüse. Allerdings gibt es auch Obst- und Gemüsesorten, welche du im Winter lieber meiden solltest. Wir sagen dir hier, welche das sind und weshalb du zur Winterzeit lieber darauf verzichten solltest.
Diese Obst- und Gemüsesorten solltest du im Winter meiden
Alles ist immer im Supermarkt erhältlich, aber nicht alles ist gut. Wir verraten dir, welche Zutaten du im Winter lieber meiden solltest.
