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Low Carb
Ein Träumchen: Omelett mit Hähnchen-Pilz-Ragout
40 Min.
Anfänger
Afrikanische Wohlfühlküche: Kuku Paka
1 hr
Anfänger
K
kalorienarm
keto
Low Carb
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proteinreich
Hähnchen-Linsen-Eintopf: Kaum Fett, viel Protein!
30 Min.
Anfänger
mit Alkohol
Geschmorte Ochsenbacke: Deftig & herzhaft
3 hrs 40 Min.
Anfänger
vegetarisch
Reisbandnudeln mit Tofu – leckeres Pfannengericht
20 Min.
Anfänger
glutenfrei
Bratreis Hawaii mit Garnelen – frischer Küchenwind
35 Min.
Anfänger
glutenfrei
Zart und cremig, wie kaum ein zweites Gericht: Butter Chicken
45 Min.
Anfänger
glutenfrei
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laktosefrei
vegan
vegan
Comfort-Food: Gebratene Aubergine mit Erdnusssauce und Reis
30 Min.
Anfänger
glutenfrei
Kartoffel-Lachs-Gratin: Leichtes Rezept für leckeren Auflauf
40 Min.
Anfänger
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laktosefrei
vegan
vegan
Süßkartoffelcurry mit grünen Bohnen – leichte Lunchidee
45 Min.
Anfänger
Spanischer Kartoffelauflauf
1 hr
Anfänger
glutenfrei
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laktosefrei
Aromatische Asia-Hähnchenpfanne mit Gemüse
25 Min.
Anfänger
vegetarisch
Kimchi-Käse-Nudeln – koreanisches Blitzgericht
20 Min.
Anfänger
vegetarisch
Nudelauflauf mit Zucchini und Paprika: Wahrhaftig mediterran!
50 Min.
Anfänger
glutenfrei
keto
Low Carb
Japanisches Schüsselglück: Miso-Suppe mit Shiitake-Pilzen
20 Min.
Anfänger
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