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Schinken-Gurken-Sandwich mit Rucola-Pesto
15 Min.
Anfänger
keto
Low Carb
Frischer, schneller Tomaten-Spinat-Salat mit Thunfisch, Avocado und Pinienkerne
10 Min.
Anfänger
high-protein
proteinreich
Blitzsnack und Hammer Frühstück: Geröstetes Knoblauch-Sandwich mit Thunfisch, Kapern und Tomaten
10 Min.
Anfänger
dairy-free
laktosefrei
high-protein
proteinreich
Feurige Sichuan-Garnelen nach chinesischer Art
20 Min.
Mittelschwer
dairy-free
laktosefrei
vegan
vegan
Vegane Arayes: Libanesisch zu Hause
45 Min.
Anfänger
vegetarisch
Der etwas andere Coleslaw: Fruchtig-scharfer Kohlrabi Slaw
1 hr 45 Min.
Anfänger
vegetarisch
Knusprige Akkordeon-Kartoffeln aus TikTok
45 Min.
Anfänger
Türkisches Sandwich: Ayvalık Toast mit Sucuk
15 Min.
Anfänger
vegetarisch
Bruschetta mit Avocado und Wachtelei – sieht edel aus
15 Min.
Anfänger
glutenfrei
dairy-free
laktosefrei
high-protein
proteinreich
vegan
vegan
Das Buffet ist eröffnet: Vegane Thunfisch-Mayo
30 Min.
Anfänger
glutenfrei
vegetarisch
Selbst gemachte Kartoffel-Wedges mit Skyr-Dip
55 Min.
Anfänger
vegetarisch
Einfaches Sandwich mit Kresse und Käse
15 Min.
Anfänger
vegetarisch
Gözleme: Türkisches Originalrezept mit selbst gemachtem Yufka
1 hr 20 Min.
Mittelschwer
Französisches Frühstücks- und petite Bistro-Glück: Croque Madame
25 Min.
Anfänger
dairy-free
laktosefrei
Knusprige Reiswaffeln mit Avocado-Thunfischsalat
10 Min.
Anfänger
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