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Rosenkohl-Crostini mit Speck und Burrata: Ein himmlisches Trio auf knusprigem Brot
35 Min.
Anfänger
high-protein
proteinreich
Gefüllte Eier mit Roter Bete & Hering: So geht’s in Skandinavien
40 Min.
Anfänger
Alici impanate: Sardellen, wie du sie garantiert noch nie gegessen hast
35 Min.
Anfänger
keto
Low Carb
Georgische Küche: Gebjalia – gefülle Mozzarella-Röllchen
45 Min.
Mittelschwer
keto
Low Carb
vegetarisch
Champignoncremesuppe: Omas Rezept, einfach & schnell
30 Min.
Anfänger
K
kalorienarm
keto
Low Carb
vegan
vegan
Gurkensalat wie früher – lecker mit roten Zwiebeln, ohne Mayo oder Joghurt
15 Min.
Anfänger
keto
Low Carb
high-protein
proteinreich
Lachs-Carpaccio mit Zitronen-Vinaigrette: Die perfekte Vorspeise
20 Min.
Anfänger
vegetarisch
Filoteig-Röllchen mit Feta und Feigen: Knuspriges Fingerfood im Herbst
40 Min.
Anfänger
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Low Carb
vegetarisch
Cremige Grünkohlsuppe mit Kartoffeln: Saisonal genießen
30 Min.
Anfänger
vegetarisch
Vitaler Grünkohlsalat mit Pinienkernen und Ziegenkäse
20 Min.
Anfänger
vegetarisch
Der verfeinerte Klassiker: Kürbis-Walnuss-Suppe
35 Min.
Anfänger
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Low Carb
Herbstlicher mit Kürbissalat mit Feta: Leuchtet orange wie die Laternen
20 Min.
Anfänger
keto
Low Carb
Kross und knusprig: Mit Speck bardierte Kürbisspalten
40 Min.
Anfänger
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laktosefrei
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Low Carb
Comfort Food mit wenig Kohlenhydraten: Lachs-Kürbissuppe
40 Min.
Anfänger
vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe mit Walnüssen: Zum Dahinschmelzen
35 Min.
Anfänger
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