Manchmal darf’s gerne etwas Deftiges sein – und dann kommt unser Paprika-Sahne-Hähnchen mit Pasta wirklich wie gerufen.
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Eiersalat mit körnigem Frischkäse – gesunde Idee
Auch an Ostern kommt die Low-Carb-Küche bei uns nicht zu kurz. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Eiersalat mit körnigem Frischkäse?
Spinatsalat mit Himbeeren und Ziegenkäse: Blitzrezept für Gourmets
Unser Spinat-Salat mit Himbeeren und Ziegenkäse ist etwas für wahre Gourmets, die schnelle Rezepte schätzen. Wir zeigen dir, wie es geht.
Zucchini-Dip mit weißen Bohnen und Bärlauch
Dieser Zucchini-Dip schmeckt nach Frühling! Mit weißen Bohnen und Bärlauch bekommst du eine geschmackvolle Beilage zum Grillen.
Skandinavischer Heringssalat mit neuen Kartoffeln
Kein Wunder, dass ein skandinavischer Heringssalat mit neuen Kartoffeln in ganz Europa beliebt ist. Schmeckt am besten frisch zubereitet.
Topinambur-Chips – Als Snack oder Topping unschlagbar
Snacken vor dem Fernseher tun wir doch alle gern. Mit unseren Topinambur-Chips hast du jetzt eine leckere und gesündere Variante parat.
Hähnchen-Linsen-Eintopf: Kaum Fett, viel Protein!
Tolles Alltagsgericht, lässt sich aber auch als Meal-Prep mitnehmen. Das Rezept für den Hähnchen-Linsen-Eintopf wirst du lieben!
Avocado-Feta-Stangen – gesunder Snack
Wenn du diese Avocado-Feta-Stangen zubereitest möchten garantiert alle davon probieren. Tolle Low-Carb-Alternative zu Brot und Co.
Spinat-Gnocchi mit Erbsen und Parmesan
Unsere Spinat-Gnocchi sind nicht nur eine gesündere Alternative sondern schmecken noch dazu einfach köstlich. Unbedingt probieren!
Gemüsebrühe: Einfach mal selbst machen
Gemüsebrühe kannst du fertig kaufen, ist aber sinnlos. Denn eine selbst gemachte Brühe schmeckt tausend mal besser. Wetten, dass?
Calzone-Pfannenpizza
Calzone-Pizza aus der Pfanne? Geht das? Auf jeden! Wir zeigen dir wie. Zum super einfachen Rezept.
Lion’s Head Meatballs mit Chinakohl und Shiitake
Diese Lion’s Head Meatballs mit Chinakohl gibt es in Shanghai in vielen Restaurants. Sie sind richtig lecker und zudem auch noch Low-Carb.
Gratinierter Ofen-Blumenkohl: Einfaches Rezept
Du hast nicht viel Zeit in der Mittagspause, willst aber dennoch lecker essen? Mit unserem gratinierten Ofen-Blumenkohl ist das kein Problem!
Wikingertopf mit saftigen Hackbällchen: Macht einfach glücklich!
Unser Wikingertopf mit Hackbällchen ist ideal geeignet, mehrere Esser gleichzeitig satt UND glücklich zu machen.
Salat-Wrap mit saftiger Pute und Bacon nach BLT-Art
It’s a wrap! Heute gibts Low-Carb-Kost, denn unser Salat-Wrap mit Pute und Bacon kommt ganz ohne Kohlenhydrate.
Frühstück mit Nordsee-Vibes: Rührei mit Nordseekrabben
Klassiker mal anders: Anstatt eines normalen Rühreis, machen wir die Eierspeise heute mit Nordseekrabben und leckeren Gewürzen. Ausprobieren lohnt sich!