Ein Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Und mit einem Apfel-Zimt-Porridge legst du einen Power-Start hin!
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Cremiger Mandel-Porridge mit Blaubeeren und Chiasamen
Bei dieser veganen Frühstücksbowl kommen alle auf ihre Kosten. Leckerer Mandel-Porridge mit Chiasamen und Blaubeeren. Cremige, fruchtige und knackige Texturen in einem. So kann der Tag starten!
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Was ist Pandan? Alles über den neuen Food-Hype aus Asien
Pandan ist in aller Munde! Aber was ist das eigentlich genau und warum ist die grüne Pflanze so beliebt? Wir verraten es dir.
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Kaliumreiche Lebensmittel: Die 10 besten Quellen für gesunde Nerven und Muskeln
Kaliumreiche Lebensmittel sind eine fantastische Möglichkeit, den wichtigen Mineralstoff einfach zu konsumieren. Welche Lebensmittel besonders viel Kalium enthalten, verraten wir dir in diesem Beitrag.
Quinoa-Hähnchen-Bowl: Sagenhaft gut
Perfekt für jeden Tag! Eine Quinoa-Hähnchen-Bowl, die nicht nur gesund, sondern auch mega lecker ist. Frisches Gemüse, zartes Hähnchen und ein Hauch Kurkuma.
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Deshalb sollten wir langsam und bewusst essen
Weißt du, wieso es so wichtig ist, langsam und bewusst zu essen? Wir verraten es dir! Das Geheimnis der gesunden Ernährung.
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Lebensmittel mit Eisen: Unsere Top 5
Vor allem Fleisch und Innereien enthalten viel Eisen. Wir stellen unsere TOP 5 der vegetarischen und veganen Lebensmittel mit Eisen vor, die helfen den Bedarf zu decken!
Haselnussmilch: So stellst du sie einfach selbst her und sparst dabei
Statt teurer Haselnussmilch aus dem Supermarkt, mach sie doch einfach selbst! Wie das geht, zeigen wir dir in unserem Rezept.
Pistazienmilch: Die leckerste vegane Milch im Handumdrehen zubereiten
Pistazienmilch ist die luxuriöseste der pflanzlichen Milchalternativen. Hier erfährst du, wie du sie einfach selbst zubereitest und in deinen Rezepten verwendest.
Hafer Bananen Kekse: Grundrezept aus nur 2 Zutaten
Viel einfacher als mit unserem Rezept für die Hafer Bananen Kekse geht es nun wirklich nicht mehr. Gestalte sie am besten ganz nach deinem Geschmack.
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Dieser Winterpunsch ist für Groß und Klein. Nur der Geruch erzeugt schon das gleiche Gefühl und warme wohlige Gefühl im Bauch wie Glühwein.
Einfacher Birnen-Kastenkuchen
Falls du Lust auf ein einfaches Gebäck haben solltest, bist du mit dem Birnen-Kastenkuchen gut aufgehoben. Richtig simpel und ultra-saftig.
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Welche 9 Weihnachtsgewürze du wirklich brauchst
Weihnachtsgewürze wie Zimt, Vanille und Sternanis machen so herrlich sentimental und sind untrennbar mit Genuss verbunden.
Apfel-Haferflocken-Kekse mit Zimt – himmlisch, knusprig und super weihnachtlich
Diese Apfel-Haferflocken-Kekse sind der perfekte Begleiter für die Weihnachtszeit. Denn dank einer ordentlichen Prise Zimt sind sie wunderbar weihnachtlich und verspüren Gemütlichkeit.
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Zu Tisch bei den Royals: Palastküche von Queen Victoria bis King Charles III
“Zu Tisch bei den Royals” verbindet kulinarische Speisen und Getränke mit Insider-Wissen und spannenden intimen Einblicken aus dem englischen Königshaus. Ein wirklich interessantes Kochbuch!
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Geschmacksrichtungen: Ein Zusammenspiel der Sinne
Süß, salzig, sauer, bitter, umami und fettig: Diese 6 Geschmacksrichtungen entscheiden, ob etwas lecker oder ekelig schmeckt. Wie das funktioniert, erklären wir hier.