Die Brokkoli-Apfel-Suppe schreit gerade so vor Genuss, aber auch Vitalität. Leckere Geschmackskombination, um gesund in das Jahr zu starten.
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Lecker und Low Carb: Hähnchenfilet mit pikantem Chili-Rosenkohl
Das pikante Hähnchenfilet mit Chili-Rosenkohl ist schnell gemacht und ein Essen für jeden Anlass.
Diese Weine passen zum Weihnachtsmenü!
Menüs brauchen die richtigen Getränke. Ein Wein, der seinen Gang dominiert oder dominiert wird, in zerstört oder zerstört wird, beeinflusst die gesamte Menüführung negativ. Wir haben für dich anhand von Beispiele einen kleinen Wei(h)nachts-Guide verfasst. Viel Spaß beim Verkosten!
Gefüllte Bulgur-Tomaten gehen immer
Verwöhne deine Sinne mit unseren gefüllten Bulgur-Tomaten: Frische Tomaten gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Bulgur und zarten Hähnchenstücken.
Buletten dänischer Art: So machst du Frikadeller
Schon mal etwas von Frikadeller gehört? Das sind Buletten dänischer Art – und sie überzeugen durch ganz spezielle Eigenschaften.
Essen als Verjüngungskur mit “7 Jahre jünger in sieben Wochen”
Das Thema gesunde Ernährung wird immer wichtiger in der Gesellschaft. Mit “7 Jahre jünger in sieben Wochen” einfach gesund und lecker kochen.
Cremige Kürbis-Pasta mit Spinat und Rosmarin
Die Kürbis-Pasta mit Spinat ist toll, wenn einen die Lust auf Kürbis packt und es dennoch schnell gehen soll.
Dann ohne mich an den Tisch: Mett und Kölsch zu Karneval
Helau! Alaaf! 11 Uhr 11! Endlich wieder morgens wässriges Bier saufen und rohes Schweinefleisch reinpfeifen. Köstlich! Da simma dabei. Nicht. Ich nicht.
Cremig und knusprig: Topinambur-Suppe mit Croûtons
Bock auf Suppe? Dann musst du die Topinambur-Suppe mit Croûtons unbedingt probieren. Passt perfekt zu kalten Herbsttagen!
Grüne Sattmacher – herzhafte Brokkoli-Kichererbsen-Pancakes
Lust auf einen aufgeweckten Start in den Tag? Unsere Brokkoli-Kichererbsen-Pancakes versorgen dich garantiert mit der dafür nötigen Energie.
Wie das duftet: Rübengemüse aus dem Ofen
Schon fast ein Beilagenklassiker: bunte Rüben aus der Röhre. Wir verraten, wie sie besonders lecker werden.
Bowl der Saison: Herbstliche Kürbis-Quinoa-Bowl mit cremigem Dressing
Perfekt für die Mittagspause: Eine Kürbis-Quinoa-Bowl lässt sich super vorbereiten und ist eine gesunde Lunch-Idee.
Grünes Highlight auf dem Teller: Orzonudeln mit zarten Erbsen & Pesto
Grün, ja grün sind alle meine… ähm, Nudeln. Und zwar dank Erbsen, Salat und selbst gemachtem Pesto.
Farbenfroher Genuss: selbst gemachte Spinat-Ravioli
Wer Ravioli kauft, verpasst was! Denn selbst gemachte Spinat-Ravioli schmecken nach Urlaub in Bella Italia und Amore!
Sommerlicher Zitronen-Hähnchen-Eintopf
Dieser Zitronen-Hähnchen-Eintopf steckt voller wichtiger Nährstoffe und Vitamine und hält dich fit für den Tag. Einfach mal ausprobieren!
Unterschiede von Süßkartoffel und Kartoffel: Welche Knolle ist gesünder?
Süßkartoffel oder Kartoffel, welche Knolle ist gesünder? Und wo kommen sie eigentlich her? Wir schicken die beiden in den Ring.