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Natürlicher Genuss für unsere Gesundheit: Löwenzahn-Tee
15 Min.
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Omega-3-Power: Lachs-Zitronen-Knäcke
10 Min.
Anfänger
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Gebackene Kohlrabi-Wedges mit Schnittlauch und Chili
50 Min.
Anfänger
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Gesund frühstücken: Apfel-Lachs-Sandwich
9 Min.
Anfänger
vegan
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Farbenpracht mit asiatischem Krautsalat und Sesamdressing
45 Min.
Anfänger
Erdbeer-Kefir-Shake: Frühstück zum Trinken
10 Min.
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Frischer Frühlingssalat mit Tomaten, roten Zwiebeln, Oliven und Erdbeer-Vinaigrette
15 Min.
Anfänger
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Sommerlich: Mediterrane Hühnersuppe mit Zitrone
30 Min.
Anfänger
Erfrischend im Sommer – Pfirsich-Smoothie mit Melone
5 Min.
Anfänger
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Cremiger Genuss: Kefir Overnight Oats mit Beeren
10 Min.
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Sommergefühle und Italienischer Spargel-Mix
30 Min.
Anfänger
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Low Carb
Spargelpfanne mit Hähnchen: Low Carb geht so einfach
25 Min.
Anfänger
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Fitness-Frühstück: Vollkornbrot mit Kresse-Frischkäse
10 Min.
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Wildkräutersalat mit grünem Spargel und Erdbeeren
15 Min.
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Frühlingshafter Genuss: Fattoush mit Spargel
40 Min.
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