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Wasserspinat mit Chili und Knoblauch: Vietnamesische Must-have-Beilage
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Mittelmeer-Snack: Bruschetta mit gebratenen Pfifferlingen
20 Min.
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Frischer Spinat-Salat mit Birne, Walnuss und Gorgonzola
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Espinacas a la catalana: Spinat nach katalanischer Art zum Verlieben
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Veganer Maissalat mit frischem Limettendressing: Leichte Sommerkost
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Kerniger Snack – Granola Bars mit Nüssen und Früchten
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Anfänger
vegetarisch
Shopska Salat – eine Spezialität aus Bulgarien
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Anfänger
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kalorienarm
Bolo mit Gemüse und Hack: Klassische Sauce mal anders
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Steak mit Mittelmeergemüse – leicht, schnell und schmeckt auch noch fabelhaft!
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Leichter Genuss: Lachs mit Gurken-Tomaten-Salat
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Fruchtig und leicht scharf: Rinder-Carpaccio mit Radieschen
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Jakobsmuschel-Carpaccio mit schwarzem Knoblauch
20 Min.
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Indisches Kichererbsen-Curry Chana Masala – Streetfood und Fine Dining
30 Min.
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Sensationell: Obstsalat mit Rucola, Nektarinen und Pflaumen
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Blitzpasta – fix, einfach und lecker!
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