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#Spargel
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Eine Auflaufform voller Frühlingsglück: Spargel-Schinken-Crespelle
1 hr 5 Min.
Anfänger
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vegetarisch
Omelette-Wrap mit Gemüse und Feta – Ei zum Frühstück mal anders
20 Min.
Fortgeschritten
Klassiker im neuen Gewand: Frikassee mit Blätterteighaube
1 hr 30 Min.
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Vegetarische Reispfanne mit buntem Gemüse: Locker-leichte Sommerküche
25 Min.
Anfänger
Pangasius-Filet mit Spargel: Ein wahres Frühlingsgedicht
35 Min.
Anfänger
alkoholfrei
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Buntes Spargel-Risotto mit Zucchini
50 Min.
Anfänger
vegetarisch
Spargelsuppe mit Sesam und Granatapfel: Schnelle Genussküche
20 Min.
Anfänger
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vegan
vegan
Basilikum-Gnocchi mit gebratenem grünen Spargel: Grüße vom Mittelmeer
1 hr 20 Min.
Mittelschwer
keto
Low Carb
vegetarisch
Leichter Spargelsalat mit Erdbeer-Dressing, Feta und Parmesan
30 Min.
Anfänger
dairy-free
laktosefrei
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vegan
Veganes Spargelrisotto mit Spinat & Erbsen: Frische Frühlingsfreuden
45 Min.
Anfänger
vegetarisch
Spargel-Tempura: Asiatische Frühlingsküche
40 Min.
Anfänger
dairy-free
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vegan
vegan
Vegane Spargel-Bruschetta: Knusprige Vorspeise für den Frühling
15 Min.
Anfänger
vegetarisch
Frittierter grüner Spargel mit japanischer Sauce hollandaise
35 Min.
Mittelschwer
Pasta mit grünem Spargel und Gamberi in Limettensauce – buttrig, frisch, zitronig
25 Min.
Mittelschwer
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vegan
Zitronig-spritzig: Orzopasta mit grünem Spargel & Spinat
35 Min.
Anfänger
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