Let’s detox: Healthy Blumenkohl-Bowl

Morgens, mittags, abends: Die Healthy Blumenkohl-Bowl geht einfach immer. Dieses gesunde Rezept eignet sich ganz hervorragend zum Detoxen. Aber auch sonst ist das hier eine schnelle und gesunde Bowl, die unverschämt lecker ist. Da will noch mal irgendwer sagen, dass gesunde Rezepte nicht gut schmecken, pah. Dieses hier mundet ganz exzellent. Daran ist die angenehme Balance der Geschmäcker in diesem Rezept verantwortlich. Aber probieren geht über studieren, also find's selbst raus.

Zusatzpunkte bekommt diese Bowl auch noch, denn sie ist nämlich vegan. Das ist auch beim Detoxen nicht selbstverständlich. Ach übrigens, wusstest du, dass diese Lebensmittel streng genommen gar nicht vegan sind? Schon interessant, oder? In unserer Kategorie gut zu wissen findest du noch viel mehr schlaue Beiträge. Ansonsten gibt's auf unserer Seite auch total viel Input zum veganen Lifestyle. Und selbstverständlich auch noch mehr leckere Rezepte zum Detoxen für dich:

Damit hast du schonmal einen Anfang, um deine Entgiftungskur zu planen. Es kann ja nicht immer nur die Healthy Blumenkohl-Bowl geben. Oder ist dir so eine ganze Detox-Kur zu aufwendig? Total nachvollziehbar. Du kannst trotzdem dabei helfen, deinen Körper effektiv von Schlacken, Säuren und Giftstoffen zu befreien, die sich mit der Zeit ansammeln. Und zwar indem du diese 5 Lebensmittel in deinen normalen Ernährungsplan integrierst. Wir wünschen viel Spaß dabei!