Macht wach, satt und ist gesund: Kaffee-Bananen-Smoothie

Mit reinen Obst- und Gemüse-Smoothies wurde der (gesunde) Getränkemarkt in den letzten Jahren überflutet. Es gibt aber auch noch die eine andere Smoothie-Fraktion, bei der ein paar ungewöhnliche Zutaten eine wesentliche Rolle spielen. Wie wärs, wenn du mal Kaffee, Milch und Zucker in einen Mixer gibst? Dazu etwas Erdnussbutter. Und okay, so ganz ohne Obst soll es auch an dieser Stelle nicht gehen: Banane rundet die ganze Kombination für den Geschmack und Cremigkeit ab. Und schon ist er fertig: der Kaffee-Bananen-Smoothie.

Mehr als die genannten fünf Zutaten braucht es dafür nicht. Da fünf in diesem Kontext eine hervorragende Zahl ist, bleiben wir doch gleich dabei, denn länger als fünf Minuten Zubereitungszeit musst du für diesen Kaffee-Bananen-Smoothie nicht aufwenden. Alles geklärt? Fein. Dann nichts wie ab in die Küche und alle Zutaten in den Mixer geworfen. Lass es dir deinen Kaffee-Bananen-Smoothie schmecken — und zwar gern zu jeder Tageszeit.

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