Mit Rote Bete Smoothie zu mehr Energie

Erfrischend, gesund und voller Nährstoffe: Dieser Rote-Bete-Smoothie gibt dir einen echten Energie-Kick!

2 Gläser Rote Bete Smoothie auf hölzernem Hintergrund. Rechts auf dem Foto aufgeschnittene Rote Bete und Messer.
Erfrischend, lecker und voller Power! Dieser Rote Bete Smoothie bringt Farbe und Vitamine in deinen Alltag. Perfekt für den Energiekick zwischendurch! © Getty Images/fcafotodigital

Heute schon einen Smoothie getrunken? Falls nicht, wie wäre es mit einer knallpinken Vitaminbombe, die nicht nur gut aussieht, sondern dich auch richtig wachkitzelt? Es ist Zeit für einen Rote Bete Smoothie!

Klingt erst mal nach einem Gemüse-Overkill? Glaub uns, es ist die perfekte Mischung aus fruchtig, süß und – ja, du ahnst es – gesund! In Kombination mit süßen Himbeeren und Bananen wird dich dieser Smoothie definitiv umhauen! Gib der Roten Bete eine Chance – du wirst es nicht bereuen! Übrigens: Hier findest du alles über das pinke Power-Food:

Fit in den Tag mit Rote Bete Smoothie

Stell dir vor, du startest in den Tag – nicht nur mit einem farbenfrohen Getränk, sondern auch mit einem echten Gesundheitsschub! Rote Bete fördert die Durchblutung, was dein Gehirn und deinen Körper richtig in Schwung bringt – ideal, um den Morgen mit Energie zu rocken. Du interessierst dich für gesunde Ernährung? Dann ist dir bestimmt der Begriff “Clean Eating” schon bekannt. Wir haben übrigens Tipps und Tricks für deine proteinreiche Ernährung und Top 10 Lebensmittel für deine ballaststoffreiche Ernährung aufgelistet. Und nicht vergessen: langsam und bewusst essen!

Wenn du auf der Suche nach weiteren Energie-Boots für dich am Morgen bist, schau doch auch mal hier rein:


Übrigens: Unsere Rezepte gibt’s auch in der App – einfach downloaden!

Schwierigkeit: Anfänger Zubereitungszeit 5 min Gesamtzeit 5 Min.
Portionen: 2
Beste Saison: Winter

Beschreibung

Der Rote Bete Smoothie, der richtig Laune macht!

Zutaten

Zubereitung

  1. Banane und Rote Bete in grobe Stücke schneiden. 

  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Mit Minze servieren.