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Spargel-Frühstück zum Trinken: Erfrischender Spargel-Smoothie
10 Min.
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Knoblauch-Zitronen-Spargel aus dem Ofen
30 Min.
Anfänger
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Fruchtig-scharfer Rojak-Salat aus Malaysia
15 Min.
Anfänger
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vegan
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vegetarisch
Grillen: Es gibt gegrillten Spargel mit Zitrone & Feta
40 Min.
Anfänger
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vegetarisch
Buttrig, würzig, cremig: Miso Polenta
20 Min.
Anfänger
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mit Alkohol
vegan
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Für alle Grillfans – Rhabarber-Ketchup
1 hr 20 Min.
Anfänger
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Grüner Spargel, Kartoffeln und Meerforelle aus dem Ofen mit Dill-Senf-Sauce
55 Min.
Mittelschwer
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Aus Minze und Bohnen: Pesto di fave
30 Min.
Anfänger
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K
kalorienarm
high-protein
proteinreich
Grundrezept: Selbst gemachter Rinderfond
4 hrs
Anfänger
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Leichte Frühlingsküche – Falafel-Reis mit Blumenkohl
40 Min.
Anfänger
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vegetarisch
Kartoffelsalat mit Halloumi
30 Min.
Anfänger
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Schichtdessert mit Rhabarber und Kokoscreme: Saisonaler Nachtisch
1 hr 50 Min.
Anfänger
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Spargel-Couscous-Salat mit Himbeer-Dressing: Lauwarm genießen!
45 Min.
Anfänger
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Knallig und würzig: Blumenkohl-Curry-Dip
35 Min.
Anfänger
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Für die ganze Familie: Hähnchenrouladen mit Frankfurter Grüne Soauce
1 hr 10 Min.
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