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Viel Protein, kaum Carbs – Schwarze Bohnenspaghetti mit Garnelen
25 Min.
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Mediterran-Orientalisch: Haselnuss-Belugalinsen
30 Min.
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Schüttelpizza – Low-Carb-Version mit Paprika
30 Min.
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Leichter Lunch: Tomaten-Amaranth-Salat mit Petersilie
20 Min.
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Köstliche Fisch-Küche: Kabeljau mit Kohlrabi und Karotten
35 Min.
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Deftig und low carb: Kohlrabi-Auflauf mit Hackfleisch
45 Min.
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Essen zum Mitnehmen: Hühnchen-Apfel-Salat
15 Min.
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Aus der englischen Fleisch- und Wildküche: Apfel-Minz-Relish
25 Min.
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Clean Eating: Mediterranes Ofengemüse auf Hummus
30 Min.
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Fruchtig, frisch, gesund: Chicorée-Puten-Salat mit Orangen
20 Min.
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Schlapp, müde und mies gelaunt? Zeit für einen Dattel-Shake
5 Min.
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Wohltuender Wintersalat: Waldorfsalat mit Schweinefilet
25 Min.
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Power-Eintopf für den Winter: Süßkartoffel-Buschbohnen-Stew mit Kurkuma
40 Min.
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Asiatische Gourmet-Vorspeise – Beef Enoki Rolls
25 Min.
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Bunt und gesund: Gemüseeintopf mit Penne & Basilikum
40 Min.
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