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EAT CLUB » proteinreich » Rezept-Besonderheit Archives:
Frontalsicht: Auf einem Holztische steht eine dunkle Schale mit einem Dip mit Räucherlachs. Auf dem Schälchen liegt ein silbernes Fischmesser. In der Schale sind auch noch Kapernäpfel und eine halbierte Zitronenscheiben. pinit high-protein proteinreich

Klassisches Basis-Rezept: Dip mit Räucherlachs

10 Min. Anfänger
Eine Schnitzel-Gemüse-Pfanne mit Linsen auf einem Geschirrtuch auf einem dunkelblauen Hintergrund. Links unten Champignons und eine Flasche Öl. pinit high-protein proteinreich

Blitzrezept: Schnitzel-Gemüse-Pfanne mit Linsen

25 Min. Anfänger
Draufsicht schräg: Eine weiße Schüssel Radieschen-Gurken-Salat auf hellem Untergrund. Daneben liegt ein Besteck. pinit K kalorienarm keto Low Carb high-protein proteinreich

Radieschen-Gurken-Salat: Schnelles Clean-Eating-Rezept

20 Min.
Schinkensalat in weißer Schale mit Crackern. pinit keto Low Carb high-protein proteinreich

Deftiges Frühstück: Phänomenaler Schinkensalat mit Ei

15 Min. Anfänger
Frontal: Ein roter Avocado-Beeren-Kefir in einer Flasche mit einem Strohhalm drin. Drumherum liegen frische Erdbeeren und Blaubeeren sowie eine ganze und eine halbe Avocado. pinit K kalorienarm high-protein proteinreich vegetarisch

Raus aus dem Mittagstief: Avocado-Beeren-Kefir

9 Min. Anfänger
Frontalsicht von schräg oben: Auf einem Untergrund aus Holz liegt ein grobes leinentuch und auf dem steht eine weiße Schale mit Bohnensalat mit gerösteten Walnüssen. Im Hintergrund sind frische Petersilie und Gewürzstreuer. pinit K kalorienarm keto Low Carb high-protein proteinreich

Leichte Küche: Bohnensalat mit gerösteten Walnüssen

15 Min. Anfänger
Schräge Draufsicht von oben: Heller Untergrund und zwei Bacon-Avocado-Stullen liegen auf weißem Papier. Im Hintergrund eine halbe Avocado mit Kern und eine halbe Zitrone. pinit high-protein proteinreich

Macht glücklich: Bacon-Avocado-Stulle

15 Min. Anfänger
Draufsicht: Auf dunklem Untergrund steht eine Pfanne mit Lachs in Spinat-Sahnesauce. Drum herum liegen Kräuter. pinit K kalorienarm keto Low Carb high-protein proteinreich

Comfort Food: Lachs in Spinat-Sahnesauce

30 Min. Anfänger
Zwei Gläser Microgreen-Smoothies auf einem dunklem Untergrund. Drum herum liegen Sprossen, Orangen und Kiwis. pinit high-protein proteinreich

Gesundes Trend-Getränk: Microgreen-Smoothie

10 Min. Anfänger
Draufsicht schräg: Heller Untergrung, grauer Teller mit zwei Lachs-Broten mit Rote Bete-Frischkäse und Erbsensprossen. pinit high-protein proteinreich

Super healthy: Lachs-Brot mit Rote Bete-Frischkäse

20 Min. Anfänger
Draufsicht: auf einem hellen Holztisch steht eine Pfanne geschmortes Fischfilet auf Tomatensauce. Daneben liegen viele frische Basilikumblätter. pinit K kalorienarm keto Low Carb high-protein proteinreich

Kinderleichtes Fischrezept: Geschmortes Fischfilet auf Tomatensauce

20 Min. Anfänger
Grüner Untergrund mit silberner Pfanne und dem Essen von oben fotografiert. pinit glutenfrei high-protein proteinreich vegetarisch

Blitzrezept: Pilz-Pfanne mit Ei

25 Min. Anfänger
Matjes mit Apfel und Zwiebeln auf einem weißen Teller auf einem violetten Geschirrtuch. Rechts eine Sau­ci­e­re mit Joghurt-Mix, rechts unten ein Schneidebrett mit einem Apfel. pinit keto Low Carb high-protein proteinreich

Leichte Küche: Matjes mit Apfel und Zwiebeln

15 Min. Anfänger
Draufsicht: Untergrund aus Holz, zwei Gläser Blaubeeren-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Minze. Drum herum liegen Blaubeeren. pinit high-protein proteinreich

Kick-Start: Blaubeeren-Bananen-Smoothie

10 Min. Anfänger
Draufsicht: Ein weißer Teller mit Thunfisch-Haferflocken-Frikadellen auf dunklem Untergrund. Daneben steht einen Schale mit einem weißen Dip. pinit K kalorienarm high-protein proteinreich

Thunfisch-Haferflocken-Frikadellen: Simples Rezept aus Vorräten

25 Min. Anfänger
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