Knackig und gesund: Ein köstlicher Apfel-Walnuss-Salat mit Mandel-Dressing lässt sich vielfältig variieren und liefert eine Menge Nährstoffe, die deinen Körper jubeln lassen.
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Kaffee mit Butter: Das Rezept für Bulletproof Coffee
Erfahre alles über Bulletproof Coffee: Hype, Wirkung und Rezept! Was steckt hinter dem trendigen Kaffee mit Butter? Hier liest du mehr.
Pfannenbrot ohne Hefe nach griechischer Art mit Joghurt
Brot backen muss nicht kompliziert und anstrengend sein. Unser Pfannenbrot ohne Hefe ist der beste Beweis dafür.
Herbstlicher mit Kürbissalat mit Feta: Leuchtet orange wie die Laternen
Auf der Suche nach einem leichten Gericht der Saison? Dann kommt unser himmlischer Herbst-Salat mit Kürbis und Feta wahrlich wie gerufen.
Kross und knusprig: Mit Speck bardierte Kürbisspalten
Du magst keinen Kürbis? Dann teste mit Speck bardierte Kürbisspalten. Hammer! Du liebst Kürbis, dann bist du mit unserem Low-Carb-Rezept im Himmel.
Comfort Food mit wenig Kohlenhydraten: Lachs-Kürbissuppe
Cremiger Kürbis, zarter Lachs und ein Hauch Asien: Die Lachs-Kürbissuppe ist ein echtes Saison-Highlight.
Veröffentlicht inGut zu wissen
Proteinreiche Ernährung: Die besten Lebensmittel für deinen Proteinbedarf
Mit den richtigen Lebensmitteln ist eine proteinreiche Ernährung nicht schwer. Welche das sind und weitere hilfreiche Tipps, findest du hier.
Saisonaler Liebling: Cremiges Kürbispüree
Heute servieren wir dir mal eine Beilage der herbstlichen Sorte – mit diesem köstlichen Kürbispüree. Von dem können wir nie genug bekommen.
Cottage Cheese Pancakes: Kein Mehl und kein Gramm Zucker
Einfacher Genuss ohne Mehl und Zucker. Probiere die gesunden Cottage-Cheese-Pancakes unbedingt mal aus und überzeuge dich vom simplen Rezept.
Blumenkohl-Puffer mit Haferflocken und Parmesan
Schnelles und unkompliziertes Pfannengericht für den Alltag: Unsere Blumenkohl-Puffer sind besonders lecker dank Parmesan.
Köstliche Kürbis-Manti gehen immer
Wenn du Klassiker gern mit etwas Ausgefallenem vereinst, bist du hier genau richtig! Unsere Kürbis-Manti schmecken unglaublich und passen perfekt zur Saison.
Chili con Carne mit Hokkaido-Kürbis
Für dieses deftige-würzige Chili con Carne mit Kürbis wirst du bei diesen kalten Temperaturen garantiert alles stehen und liegen lassen.
Spaghetti mit Spinat und Hüttenkäse – grünes Glück
Von den Spaghetti mit cremiger Sauce aus Spinat und Hüttenkäse wirst du garantiert nicht genug bekommen. Perfekt, wenn es schnell gehen muss!
Soutzoukakia – Griechische Hackbällchen in pikanter Tomatensauce
Lust auf griechische Hackbällchen in einer pikanten Tomatensauce? Dann probiere das Original Soutzoukakia aus Griechenland aus.
Kohlrabi-Nudeln im Asia-Style: Veganes Blitzgericht
Die Kohlrabi-Nudeln im Asia-Style sind das perfekte Low-Carb-Rezept für alle Fälle. Schnell gemacht und richtig lecker für alle Fans der asiatischen Küche.
Kalbsschnitzel mal anders: Kohl mit Schnitzel und Curry
Dieses Rezept bringt frischen Wind in deine Küche! Probiere jetzt Kohl mit Schnitzel und Curry und überzeuge dich selbst!