Genieße die Spargelsaison in vollen Zügen – mit unserer grünen Spargelsuppe mit Sahne und Schinken!
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Spiegeleier mit geschmorten Tomaten: Mediterranes Pfannengericht
Die mediterranen Spiegeleier mit geschmorten Tomaten aus der Pfanne sind die perfekte Alltagsküche. Zum 20 Minuten-Rezept.
Überbackene Auberginen-Scheiben mit Käse und Tomate
Ob nun aus dem Ofen oder vom Grill: Diese überbackenen Auberginen-Scheiben mit Käse und Kräutern sind einfach der Hammer!
Linsen-Brokkoli-Bowl “1001 Kern”
Dieses Gericht überzeugt mit seiner Vielfältigkeit in Geschmack, Textur und Aroma. Hier lesen, wie du die Linsen-Brokkoli-Bowl zubereitest!
Paprika-Sahne-Hähnchen: Aromatischer Klassiker auf Pasta
Manchmal darf’s gerne etwas Deftiges sein – und dann kommt unser Paprika-Sahne-Hähnchen mit Pasta wirklich wie gerufen.
Eiersalat mit körnigem Frischkäse – gesunde Idee
Auch an Ostern kommt die Low-Carb-Küche bei uns nicht zu kurz. Wie wäre es zum Beispiel mit dem Eiersalat mit körnigem Frischkäse?
Spinatsalat mit Himbeeren und Ziegenkäse: Blitzrezept für Gourmets
Unser Spinat-Salat mit Himbeeren und Ziegenkäse ist etwas für wahre Gourmets, die schnelle Rezepte schätzen. Wir zeigen dir, wie es geht.
Zucchini-Dip mit weißen Bohnen und Bärlauch
Dieser Zucchini-Dip schmeckt nach Frühling! Mit weißen Bohnen und Bärlauch bekommst du eine geschmackvolle Beilage zum Grillen.
Skandinavischer Heringssalat mit neuen Kartoffeln
Kein Wunder, dass ein skandinavischer Heringssalat mit neuen Kartoffeln in ganz Europa beliebt ist. Schmeckt am besten frisch zubereitet.
Topinambur-Chips – Als Snack oder Topping unschlagbar
Snacken vor dem Fernseher tun wir doch alle gern. Mit unseren Topinambur-Chips hast du jetzt eine leckere und gesündere Variante parat.
Hähnchen-Linsen-Eintopf: Kaum Fett, viel Protein!
Tolles Alltagsgericht, lässt sich aber auch als Meal-Prep mitnehmen. Das Rezept für den Hähnchen-Linsen-Eintopf wirst du lieben!
Avocado-Feta-Stangen – gesunder Snack
Wenn du diese Avocado-Feta-Stangen zubereitest möchten garantiert alle davon probieren. Tolle Low-Carb-Alternative zu Brot und Co.
Spinat-Gnocchi mit Erbsen und Parmesan
Unsere Spinat-Gnocchi sind nicht nur eine gesündere Alternative sondern schmecken noch dazu einfach köstlich. Unbedingt probieren!
Gemüsebrühe: Einfach mal selbst machen
Gemüsebrühe kannst du fertig kaufen, ist aber sinnlos. Denn eine selbst gemachte Brühe schmeckt tausend mal besser. Wetten, dass?
Calzone-Pfannenpizza
Calzone-Pizza aus der Pfanne? Geht das? Auf jeden! Wir zeigen dir wie. Zum super einfachen Rezept.
Lion’s Head Meatballs mit Chinakohl und Shiitake
Diese Lion’s Head Meatballs mit Chinakohl gibt es in Shanghai in vielen Restaurants. Sie sind richtig lecker und zudem auch noch Low-Carb.