Zucchini sind gesund, so viel ist klar. Aber warum eigentlich? Wir nennen dir vier Gründe, warum das Kürbisgewächs deine Gesundheit unterstützen kann.
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Reis richtig kochen: So gelingt perfekter Reis
Perfekter Reis ohne Reiskocher und das jedes Mal? Das ist mit diesen sieben Tipps zum Reis richtig kochen garantiert möglich.
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Kalzium: In diesen Lebensmitteln steckt besonders viel des Mineralstoffs
Decke deinen Kalziumbedarf einfach durch Ernährung! Erfahre, welche Lebensmittel reich an Kalzium sind und wie du sie lecker zubereitest.
Rucola-Salat mit Feta und Kaki: Völlig neue Geschmackswelten!
Das hier ist ein Lieblingsrezept, das bisher immer beliebt war und noch nie enttäuscht hat. Viel Spaß mit unserem Rucola-Salat mit Feta und Kaki.
Brokkoli-Nudeln mit Hackbällchen und Tomatensauce
Entdecke das perfekte Rezept für Brokkoli-Nudeln: Lecker, gesund und schnell zubereitet. Ideal für deinen Alltag!
Leichte Küche: Gegrillte Zucchini mit Kichererbsen und Feta
Unsere gegrillte Zucchini mit Kichererbsen und Feta und knackigen Pinienkernen ist der perfekte Genuss für späte Sommertage.
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Grillkäse-Liebe: 24 fantastische Halloumi Rezepte
Entdecke 24 köstliche Halloumi Rezepte! Lass dich von vielfältigen Zubereitungsmöglichkeiten inspirieren und genieße den Grillkäse.
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Klimaneutrale Ernährung: Mit 5 simplen Tipps die Umwelt schonen
Einige unserer größten Klimasünden entstehen bei der Produktion unserer Lebensmittel. Umso wichtiger also, dass wir auch beim Essen darauf achten, das Klima zu schützen. Hier geben wir dir Tipps, wie deine Ernährung klimaneutral werden kann!
Unwiderstehlich lecker: Gegrillter Zucchinisalat mit Feta
Hier wird das volle Potenzial der Zucchini ausgeschöpft: Unser gegrillter Zucchinisalat mit Feta und Walnüssen ist perfekt im Sommer.
Garnelen-Melonen-Spieße: Sommer, Sonne und Seafood
Wenn es mal etwas Besonderes vom Grill sein darf, kannst du diese Garnelen-Melonen-Spieße mit asiatischen Aromen ausprobieren.
Nudeln in Feta-Brokkoli-Sauce: Dein neues Lieblingsrezept!
Zu einer cremigen und würzigen Pasta kann so ziemlich keine*r nein sagen. Grund genug, um sich die köstliche Pasta in Brokkoli-Feta-Sauce zu Gemüte zu führen.
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Basilikum einfrieren: Die besten Methoden für langanhaltenden Genuss
So frierst du Basilikum richtig ein! Entdecke die besten Methoden, um das Aroma zu bewahren und ganzjährig frische Kräuter zu genießen.
Herzhaft und deftig: One-Pot-Lammsuppe aus Georgien
Kharcho, die würzige Lammsuppe aus Georgien, ist für Körper und Seele eine Wohltat. Du kannst natürlich statt Lamm auch Rind nehmen.
Gefüllte Tomaten mit Hüttenkäse: Schnell & gesund
Frühstück, Snack oder Low-Carb-Beilage: Wann auch immer du gefüllte Tomaten mit Hüttenkäse und Feta servieren willst – du wirst es sicher nicht bereuen.
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Grillen: Diese Grillsaucen lieben wir in diesem Sommer
Die Grillsaison hat längst begonnen, und das bedeutet, dass wir wieder in der Outdoor-Küche brutzeln. Fürs große Grillen haben wir die besten Dips und Saucen gesammelt.
Hol dir den Sommer auf deinen Teller mit Antipasti-Brötchen
Mit Liebe zubereitet und mit Genuss vernascht. Hol dir den mediterranen Charme auf deinen Teller mit unseren Antipasti-Brötchen!